Што рабіць, калі піў тыдзень і як выйсці з запою

Алкагалізм прызнаны захворваннем, якія прыносяць пакуты пітушчаму чалавеку і яго асяродку. Хвароба пагражае катастрафічнымі наступствамі: парушаецца сон, падае сацыяльны статус і стан здароўя, пагаршаецца якасць жыцця. Асабліва негатыўна адбіваецца на чалавеку запой, які доўжыцца тыдзень і больш. Што правакуе запойная стан, якое доўжыцца тыдзень, двухтыднёвы, месячны перыяд, паўгода, год і якую нясе пагрозу арганізму, як ён можа вярнуцца да нармальнага жыцця без старонняй дапамогі, разгледзім у гэтым артыкуле.

алкагольная залежнасць

Прычыны запояў

Прычынай працяглага тыднёвага запою становіцца часта псіхалагічны фактар: непрыманне чалавекам сябе як асобы – крыўда, катэгарычнае самапаніжэнне, страх перад абавязацельствамі, асцярога не апраўдаць аказаны давер. Гэтаму стане схільныя мужчыны і жанчыны.

Калі запой не спыняецца тыдзень, што рабіць навакольным, каб вывесці роднага чалавека з небяспечнага стану. Не варта спяшацца звяртацца да ананімным алкаголікам, агучваючы навакольным праблему. Спачатку разбярыцеся, колькі доўжыцца запойная стан, які аб'ём спіртных напояў чалавек выпіў, наколькі прыкметная сімптаматыка паталогіі. Толькі затым рабіце высновы і падбірайце лячэнне.

  1. Няспынная 3 дня п'янка сведчыць аб пачатку запою, які суправаджаецца інтаксікацыяй арганізма. П'яніца яшчэ памятае, колькі выпіў, распавядае пра прычыны стану. Пры гэтым у які п'е назіраецца спутанность свядомасці, здранцвенне мовы, парушанае рухальная каардынацыя, страта прасторавай арыентацыі, нестабільнасць псіхікі. Для правільнага вываду з такога запою неабходны адмова ад спіртнога, пасцельны рэжым, сарбенты, правільнае харчаванне, якое дапамагае выдаліць з арганізма таксіны.
  2. Калі запой працягваецца 5 дзён, неабходна осложненное лячэнне, паколькі могуць пачацца незваротныя наступствы. Чалавек не ўсведамляе, колькі выпіў, часам перастае пазнаваць сваякоў, паводзіны становіцца агрэсіўным і неадэкватным. Пасля заўваг муж лаецца. Калі забраць у алкаголіка ў бутэльку, ён становіцца такім агрэсіўным, што здольны на злачынства. Трывожныя прыкметы — нестабільныя нервы, парушаная псіхіка, вострая мігрэнь, тремор канечнасцяў, спутанность свядомасці.
  3. Калі запой не спыняецца 7 дзён – без кваліфікаванай дапамогі не абысціся. Чалавек не ў стане разумна думаць і не разумее уласных учынкаў і слоў, хоць несвядома імкнецца выпіць чарговую дозу. Неадкладна выклікайце хуткую дапамогу, паколькі без рэанімацыйных мер і медыцынскай дапамогі не абысціся. Лекі ўводзяць кропельніцай, для стабілізацыі стану неабходна некалькіх працэдур.

У першым варыянце правільна выйсці з запою чалавек здольны самастойна пры наяўнасці матывацыі, стойкасці характару, сіла волі і аргументаў дачыненні да цвярозага жыцця. Інакш спробы кінуць выпіўку апынуцца марнымі. Пры тыднёвым запоі пахмелле суправаджаюць асаблівым харчаваннем, якія ўключаюць ўжыванне малочных прадуктаў, якія дапамагаюць выдаліць прадукты распаду алкаголю.

Як выяўляецца запой

Запойная стан характэрна для другой стадыі алкагалізму і з'яўляецца абвастрэннем, пры якім спіртное не прыносіць палёгку і служыць падтрымкай арганізма, змучанага таксінамі. Пра запоі сведчаць такія сімптомы:

  • чарговая порцыя алкаголю выклікае радаснае ўзбуджэнне;
  • спіртное не дае адчуванні ап'янення;
  • думкі п'яніцы сканцэнтраваны на выпіўкі, астатнія праблемы яго не цікавяць;
  • алкаголік не можа ўспомніць папярэднія падзеі, узнікаюць правалы ў памяці;
  • аб'ём спіртнога і працягласць п'янкі не кантралююцца.
запой

Як адбываецца запой

Аналагічна заспяваю, пахмелле таксама не прыносіць карысці арганізму. Аднак пры пахмелле алкаголік знаходзіцца ў адэкватным свядомасці, хоць адчувае слабасць, галаўны боль, разбітасць і дысфункцыі розных органаў. Патрабуецца толькі прыняць меры, крыху пацярпець, каб зноў стаць нармальным чалавекам. Але калі пахмелле перацякае ў запой – праблема так проста не вырашыцца.

Запой становіцца пастаянным і суправаджаецца прыняццем новых доз спіртнога. Гэты працэс здольны перарываць толькі сон. Запоем называюць бесперапынную выпіўку, які доўжыцца больш двух дзён, тыднямі, месяцамі і гадамі. Верхнія мяжы такога стану ўсталяваць праблематычна. Натуральна, што працяглы, гадавы запой патрабуе больш складанага выхаду з такога стану. Гэта з'ява небяспечна для здароўя і сацыяльнай жыцця.

Распаўсюджана меркаванне, што шкодны не алкаголь, а прадукты распаду спіртнога, прычым самы небяспечны – ацэтальдэгід. Гэта рэчыва шкодзіць арганізму. Аднак дзеянне ацэтальдэгід не так страшна, калі чалавек выпівае разумныя порцыі спіртнога. Пры гэтым арганізм паспявае аднавіцца ў прамежках паміж святамі. Аднак іншая справа, калі жыццё чалавека ператвараецца ў суцэльную бясконцую п'янку.

Спачатку нагрузка кладзецца на печань. Гэты орган расшчапляе шкодныя рэчывы, затым выводзіць з арганізма. Калі выпіваць патроху, печань спраўляецца з праблемай. Калі ж выпіўкі практычна не спыняюцца, орган працуе на мяжы, не спраўляючыся з якая паступае нагрузкай. Пасля гэтага атручваецца ўвесь арганізм. Адначасова алкаголь спрыяе таму, што клеткі тканін губляюць ваду. Чым больш чалавек п'е, тым мацней ўплыў этанолу – адбываецца абязводжванне. Таксама спіртное правакуе сасудзістыя спазмы, парушае сардэчны рытм, узнікаюць праблемы з страваваннем, пагаршаецца метабалізм.

Акрамя ўсяго згаданага, пакутуе сацыяльная бок жыцця алкаголіка. П'е чалавек пры запоі думае толькі аб новых дозах спіртнога, без якога ён не можа існаваць. Больш алкаголіка нічога не прыцягвае. Калі такое стан не спыняецца, руйнуецца жыццё. Частымі становяцца сітуацыі, пры якіх некалькіх тыдняў запою прыводзяць да страты працы і разбурэння сям'і. Акрамя гэтага пры ап'яненні чалавек здзяйсняе неабдуманыя ўчынкі, бывае агрэсіўным. Гэта прыводзіць да негатыўных і часам трагічных наступстваў. Для прадухілення такога стану патрабуецца максімальна хутка і акуратна вывесці чалавека з запою.

Наступствы запояў

З-за тыднёвага запою пакутуюць чалавечыя органы:

  1. Печань спрабуе перамагчы этанол, які правакуе прыступ цырозу і тлушчавую дыстрафію.
  2. Сэрца з апошніх сіл перапампоўвае занадта густую кроў, ператвараючыся ў «старэчы мяшочак».
  3. Адчувальнасць скуры і каардынацыя рухаў парушаюцца з-за гібелі перыферычных канчаткаў нервовых атожылкаў.
  4. Галаўны мозг пакутуе з-за энцэфалапатыі – дэградуе асоба, зніжаецца памяць, пагаршаецца ўвагу і разумовыя здольнасці.
  5. Глыбокая дэпрэсія доўжыцца месяцамі, калі адбываецца рэзкі адмову ад алкаголю.
  6. Псіхіка разбураецца, магчымы лятальны зыход з-за алкагольнага делирия (белая гарачка).

Запой, а адпаведна і наступная ўжо выпілі доза, становіцца мяжой, якая адлучае здаровую асобу ад безнадзейна хворы.

Што нельга рабіць пры выхадзе з запою

Разбярэмся ў супрацьпаказанні для жадаючых самастойна спыніць тыднёвы запой. Такім чынам, не дазволеныя такія працэдуры:

таблеткі пры пахмелле
Працэдура Дзеянне
Лазня У алкаголікаў аслаблена сэрца і з цяжкасцю пампуе кроў. Лазня правакуе пашырэнне сасудаў, што цягне за сабой зніжэнне ПЕКЛА. З такой нагрузкай сэрца часам не спраўляецца – гэта пагражае спачатку стратай свядомасці, а затым і смерцю.
Кантрасны душ Аналагічнае ўздзеянне на сардэчна-сасудзістую сістэму.
Доўгія прагулкі Пачашчанае сэрцабіцце правакуе дадатковую нагрузку, якая небяспечная для аслабленага арганізма.
Фізічная нагрузка Запасу трываласці няма – арганізм можа не перанесці неабходнасць працаваць у аўральным рэжыме.
Кампутарныя гульні Ўздзеянне гульняў аналагічна алкаголю правакуе залежнасць.

Для дапамогі алкаголіку неабходная маральная падтрымка блізкіх людзей, не варта на яго ціснуць, нагадваць аб негатыўных учынках. У такой сітуацыі чалавек і так адчувае сябе ізгоем, нейкім нікчэмным чалавекам. Калі прынята рашэнне дапамагаць, менавіта гэтым і варта займацца. Маральная падтрымка дапаможа лепш медыкаментозных прэпаратаў. Патрабуецца пазбягаць перападаў тэмпературы і фізічных нагрузак, паколькі гэта правакуе сардэчныя недамаганні.

Кожны другі п'е чалавек мае мноства ўяўных сяброў, якія заўсёды гатовыя праводзіць з ім час і падзяліць выпіўку. Пры запоі патрабуецца засцерагчы хворага сваяка ад тлятворнага зносін. Калі чалавек адначасова і паліць, неабходна звесці такую звычку да мінімуму, паколькі нікацін пагаршае і так няважнае стан здароўя.

Найбольш цяжкім у момант выхаду з запою становіцца першы дзень цвярозасці. Няважным будзе стан і ў наступныя дні, аднак нашмат лягчэй, чым у самы першы. Патрабуецца пастарацца паесці, хоць бы па парачцы лыжак. Затым кладзіцеся ў ложак і hospitium цёплым коўдрай, спрабуючы заснуць. Арганізму, які працяглы перыяд нічога, акрамя спіртнога не атрымліваў, неабходна папоўніць сілы. Многія людзі пасля запою з жахам успамінаюць пачатковы перыяд цвярозага жыцця. Прааналізаваўшы гэты час, алкаголік разумее, што нічога добрага выпіўка не прынясе, падчас запою можна папросту памерці, бо не толькі сэрца здольна спыніцца, але і развіваецца цыроз печані, так і застрахавацца ад няшчаснага выпадку складана.

Калі чалавек не разумее гэтага, яму варта нагадаць, што самастойны выхад з запою не азначае, што вырашана праблема алкагалізму. Імкненне выпіць можа вярнуцца, паколькі не пераадоленая алкагольная залежнасць. Менавіта ў такой сітуацыі патрабуецца дапамога нарколага, які ліквідуе алкагольную залежнасць, закодировав хворага. Алкагалізм — дыягназам, пры якім важна кантраляваць паводзіны, адмаўляючыся ад спіртнога. Пры паслабленні самакантролю запоі вернуцца.

Хуткі метад выхаду з запою

Гэты варыянт падыходзіць тым, хто мае дастатковую сілу волі для адмовы ад ужывання спіртнога адразу і назаўжды. У такім выпадку дапамогуць хутчэй адысці ад запою сваякі, аказваючы хвораму маральную падтрымку.

Час Дзеянні
Раніца Найбольш напружаны перыяд, калі алкаголік адчувае сябе вельмі дрэнна і хоча пахмяліцца. У гэты час забаронена ўжываць нават напоі, якія адносяцца да слабаалкагольных. Давядзецца ператрываць гэты час, заглушаючы жаданне выпіць расолам або мінералкай ў аб'ёме да 1,5 літра. Пасля гэтага выпіце пару таблетак сарбенту (актываванага вугалю). Праз трэць гадзіны выпіце любы сардэчнае сродак. Затым неабходна прымусіць сябе паесці. Выкарыстаеце мясны булён з кавалачкам хлеба, запейте гарбатай. Псіхолагі сцвярджаюць, што самае складанае – арганізаваць вольны час. Дапамогуць у гэтым родныя людзі. Абавязкова варта адцягваць алкаголіка ад крамольнай думкі зноў піць спіртныя напоі.
Абед Днём зноў выпіце сарбент і померяйте ціск. Нармальныя паказчыкі – добры прыкмета, які сведчыць аб тым, што арганізм запусціў аднаўленчыя працэсы. У абед добра покушайте: булён з хлебам закусите квашанай капустай, запейте вадой або гарбатай з лімонам. Увесь дзень варта шмат піць. Вадкасць ачысьціць арганізм ад таксінаў і прадуктаў распаду. Пасля абеду варта паспаць, таму выпіце снатворнае сродак.
Вечар Вечарам зноў прыміце сарбент. Звычайна да гэтага часу разыгрываецца апетыт. Аднак не варта нагружаць арганізм цяжкай ежай, бо печань яшчэ знаходзіцца ў стрэсавым стане і мае патрэбу ў адпачынку. Покушайте звыклыя стравы (паўтарыце абедзенны рацыён). Палежыце ў цёплай ванне, затым кладзіцеся спаць, прыняўшы снатворнае.

Назаўтра будзе значна лягчэй. Паўтарайце рэжым першых сутак, але больш рухайцеся, шпацыруйце на паветры, паўнавартасна отсыпайтесь. Усе наступныя суткі небяспечныя рызыкай засмучэнні эмацыйнай сферы. Алкаголік адчувае трывогу, паніку, прыгнечанасць. Падобная фаза адчуванняў прадказальная і купіруецца антыдэпрэсантамі і заспакойлівымі. Аднак не забывайце, што заспакаяльныя п'юць толькі ў выглядзе таблетак, а не ў спіртавой растворы.

Зацяжны метад

Такі варыянт доўж адыходу ад запою грунтуецца на павольным зніжэнні дазоўкі алкаголю, што спажываецца. Перыяд выхаду з запою доўжыцца не больш трох тыдняў. Асноўнае правіла метаду – пісьменнае харчаванне, якія спалучаюцца з прыёмам вітамінаў. Такі падыход забяспечыць магчымасць арганізму аднавіць фізічныя сілы і ўмацаваць ахоўныя функцыі.

адмова ад алкаголю

Як правільна зніжаць дозу алкаголю пры выхадзе з запою

Перыяд лячэння дапускае ўжыванне спіртнога, аднак пры ўмове, калі алкаголік адчувае пакутлівыя балючыя сімптомы. На некаторы час (да 3 сутак) нарколагі рэкамендуюць цалкам пазбавіць хворага ад алкаголю. Гэты перыяд характарызуецца развіццём ломкі, з'яўленнем неўтаймоўнага жадання выпіць. Аднак прыйдзецца трываць, дасягаючы мяжы магчымасцяў. Наступныя перапынкі неабходна працягваць, не забываючы ўжываць рэкамендаваныя лекі і прадукты, якія спрыяюць вылячэння.

Каб разабрацца, як правільна выходзіць з стану запою, звярніце ўвагу на псіхалогію хворага. Важна заняць алкаголіка займальным заняткам. Такое мерапрыемства дапаможа папярэдзіць дэпрэсію. Абавязкова прыбярыце з памяшкання ўсё, што нагадвае пра п'янцы: бутэлькі, фужэры, чаркі, кантаваныя шклянкі.

Адзінага рэцэпту для зацяжнога метаду не існуе. Кожны вольны паступаць так, як жадае. Некаторыя разводзяць спіртное вадой напалам, іншыя скарачаюць аб'ём алкаголю, а астатнія павялічваюць прамежкі цвярозасці.

Настойліва рэкамендуюць паступова знізіць дозу выпіваем спіртнога да нуля за 3 дні. Не змяняйце напоі ў гэты перыяд. Калі алкаголік заўсёды піў гарэлку, гэтым напоем хай і заканчвае п'янства, паколькі выходзіць з стану запою, замяняючы моцны напой півам – этап новага запою.

24.10.2018